Amélie Mauguin
Ateliers Collectifs & Individuels
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Venez découvrir et vous familiariser avec différentes techniques de relaxation :
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Respirations & Techniques Energétiques pour le lâcher-prise,
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Méditation & Pleine Conscience pour écouter son corps, ses émotions,
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Séance de Relaxo-Hypno pour trouver des réponses intérieures et profondes,
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Un atelier se termine toujours par un partage verbal des ressentis pour ceux qui le souhaitent,
dans le respect & la bienveillance.
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J'interviens dans différents milieux :
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A votre domicile
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En cours collectifs, organisés en salle
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Dans les écoles, dès la maternelle, collèges, lycées etc...
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Dispositifs Relais
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Centre de loisirs/centre aéré
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Pendant les temps périscolaires
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Créer des petites routines bien-être dans votre quotidien...
Que ce soit chez vous, sur votre lieu de travail, en cours organisés…
en mode solo, entre copines, et pourquoi pas en duo parent/enfant ?!…
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Tout est possible !
Alors n'hésitez pas à me partager vos envies et projets !
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